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        首頁:  減肥案例

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        • 跟著網友減肥,一個月瘦十幾斤

          2020-02-24

          網上遇到一個小網友,聊起呆在家越來越胖的話題。她發了一個鬼魅的笑臉以后,跟我炫耀她不僅沒有呆胖,反而瘦了十幾斤。對于像我一樣的大部分人來說,這段時間無疑是一個打著...[詳情]

        • 網友一個月減重15斤,快來看看她是怎么減的?

          2020-02-18

          網友一個月減重15斤,快來看看屬于她的減肥方法平時很愛吃,再加上外賣的方便,網友奧勤半年增重了30多斤。對于每一個愛美的女孩子來說,這是致命的傷害。當有一天奧勤已經穿...[詳情]

        • 網友不吃這三種食物后,兩個月瘦了10斤

          2020-02-18

          113斤的體重并不是很高,但是長在160厘米高的身軀上就會略顯臃腫。網友小高為了擺脫這個微胖的自己便開始了漫長的減肥之旅??墒菄L試了幾個減肥方法以后,都沒有收獲預期的效果...[詳情]

        • 減肥日記:我用一個月的時間減掉了13斤

          2020-02-18

          減肥是我一直在做但都是沒有認真去做的事。心血來潮就節食一餐,去跑步兩天,結果幾年下來不僅沒瘦還胖了好多斤。直到穿不上我喜愛的風衣,才下定決心要好好減肥一次。...[詳情]

        • 一個月輕松減重20斤的經驗分享

          2020-02-18

          老婆懷孕和坐月子最容易胖的不是本人而是丈夫。很多陪過月子的老公都出現了發福發胖的狀態。網友小梁也是其中的一員,整個陪孕和陪月子的過程讓小梁從140胖到了175斤。...[詳情]

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          BMI指數也叫身體質量指數,衡量是否肥胖重要指標。

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