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        首頁 > 減肥常識 > 肥胖危害

        • 健身過度的危害有哪些

          2021-01-10

          【導讀】:現在很多人越來越注重健身鍛煉了,因為經常健身不僅可以減肥,還能增強體質,但是過度健身也是會給身體帶來傷害的。下面一起來看看健身過度怎么恢復?……...[詳情]

        • 肥胖嚴重危害著人類的健康

          2019-07-29

          肥胖嚴重危害著人類的健康,據醫學統計:肥胖癥者的心臟...[詳情]

        • 肥胖其實是一種病

          2019-07-29

          在眾多病例中,體重過重,甚至更嚴重的肥胖癥,并非僅僅由腺體、荷爾蒙功能失調所引起的。由于對正常體重的偏差觀念導致熱量攝取超出所需,缺乏運動等因素,也會導致肥胖。 一般人對于脂肪,都是持敬而遠之的態度,印象中的脂肪是破壞身材及身體的毒藥。事實...[詳情]

        • 女性乳腺癌的發生與肥胖和高熱量飲食有關

          2019-07-29

          女性乳腺癌的發生與肥胖和高熱量飲食有關,控制體重及調整膳食結構是預防乳腺癌不可忽視的措施。 超重與肥胖的婦女患乳腺癌的危險性明顯增高。特別是絕經期后危險性可增加4.51-12.38倍。女性以腹部為主的肥胖呈紡錘型,以臀部、大腿為主的肥胖呈梨型。美國...[詳情]

        • 肥胖人為何易患糖尿病

          2019-07-29

          醫學研究表明非胰島素依賴性糖尿病人70%-80%的人有肥胖病史,這些人生活往往較富裕,飲食增多了,體力活動減少了,身體也胖了,糖尿病就隨之而來了。肥胖人的血液中,胰島素含量雖然不低于正常人有的甚至還高于正常人,由于脂肪細胞上的胰島素受體減少或受體...[詳情]

        • 肥胖且有糖尿病的女性易生育缺陷

          2019-07-29

          比起不肥胖沒有糖尿病的女人,肥胖而且有糖尿病的女人有3倍更高的危險,會生出有缺陷的嬰兒。 這些有危險的女人,有7倍以上的危險會生出有顱面缺陷的嬰兒,例如上腭裂開或變態的四肢。大約65%主要的出生缺陷,發生在既肥胖又有糖尿病的女人身上,其原因是肥...[詳情]

        • 肥胖女性易患哪些疾???

          2019-07-29

          這些疾病除了卵巢機能不全,子宮發育不全,子宮體癌,不孕癥,外陰、陰道濕疹,此外還伴有性機能異常情況。其中以卵巢機能不全(子宮發育不全、子宮功能性出血)發生率最高(約占20%),子宮體癌次之(約占14%)。除婦科疾患外,象臨床上常說的三F癥(三F女...[詳情]

        • 肥胖人為何經常腰酸腿痛

          2019-07-29

          日常生活中,我們會看到這樣一種現象:當由木棍(或極)搭成的載物臺,因載物過多時木質的支撐物就會嘎嘎作響,甚至木質支撐物襞開,載物臺由此而倒塌。肥胖直接帶來的體重增加,給自己的身上背上了沉重的包袱,況且,過多的脂肪主要集中在上肢、胸腹、腰部,...[詳情]

        • 肥胖會導致婦女易患疾病

          2019-07-29

          由于肥胖對人體的內分泌系統及代謝有一定影響,對生長發育不利,且使人體免疫系統功能降低,因此,肥胖婦女常易合并一些婦科疾...[詳情]

        • 女性肥胖會增加發生心臟疾病的危險

          2019-07-29

          有關專家日前在發表于《循環:美國醫學會雜志》的一份研究報告中警告說,肥胖(尤其是腹部堆積脂肪)會顯著增加女性發生血管性炎癥及硬化、并進而誘發心臟疾病的危險。 Patrizia Ziccardi醫學博士等在該項研究中對56例25-44歲的女性自愿者做了系統的檢查,她們...[詳情]

        • 對癥陰陽兩種胖 減出苗條100%

          2019-07-29

          現在就告訴你一系列瘦身秘招,不論是胖上面、胖下面、或是全身胖,都要讓你恢復100%的窈窕身材。 你屬于陽性肥胖嗎? 1、感冒時,容易發燒,一旦治療很快復原。 2、臉色偏紅或黃黑。 3、容易流汗。 4、精力充沛,不易疲倦。 5、全身肥胖。 6、只要控制食量便...[詳情]

        • 肥胖是糖尿病的高發危險因素

          2019-07-29

          武陽豐教授告訴記者 ,長期以來 ,肥胖和超重的問題在醫學界沒有引起足夠的重視 ,甚至不認為肥胖是一種疾...[詳情]

        • 吸煙能減肥嗎?吸煙與肥胖

          2019-07-29

          戒煙本是件好事,但對于許多昔日的煙民來說,又意味著新的挑戰。美國疾病研究中心(CDC)的研究結果表明,美國人在戒煙以后會增加體重,男性平均增加2.8千克,女性平均增加3.8千克。尤其是年滿55歲、每天吸煙在15支以上的人更容易在戒煙后變胖。這是為什么呢?...[詳情]

        • 寶寶過于肥胖不一定是好事

          2019-07-29

          記者昨天從中山民眾醫院獲悉,該院剛剛誕生了一個巨大男嬰,剛出生時的體重就高達11斤半,刷新了歷史記錄。 個案: 男嬰體重刷新中山歷史紀錄 昨天,記者在中山市民眾醫院了解到,該名新出生的巨嬰在母親腹中就十分龐大,別人看了還以為媽媽懷的是雙胞胎。為...[詳情]

        • 錯誤的觀點:胖點沒關系,只要沒病就好

          2019-07-29

          首先要確定你是否屬于肥胖的女孩子。測量一下身高和體重,計算體重指數,即體重(Kg)除以身高的平方(m2),單位是Kg/m2,如果體重指數大于25為超重;大于30為肥胖;在25到30之間為肥胖前期。亞洲成年人的理想體重指數為21。如果你屬于超重或肥胖,那么就...[詳情]

        • 糖尿病最危險因素是脂肪

          2019-07-29

          ??11月14日是世界糖尿病日,今年的主題是糖尿病會損害你的腎臟,立即行動,預防糖尿病腎病。正如今年世界糖尿病日主題所提到的那樣,糖尿病已日益成為威脅我們腎臟健康的巨大隱患。近年來,中國正在成為糖尿病多發國家,患病率已從1980年的0.6...[詳情]

        • 減肥方法不對會讓腸道老化

          2019-07-29

          數天前,大連市一位靠節食減肥的女孩餓昏在飯桌前。 大連一些醫院的消化科醫生發現,越來越多的年輕患者因為節食減肥患上了腸道疾病,相關檢查發現,患者的腸道色澤灰暗。醫生認為,這是靠節食的方式減肥造成的腸道提前老化的征兆。 在正常情況下,腸道年齡...[詳情]

        • 女性如果太胖,就會難懷孕

          2019-07-29

          據澳大利亞《每日電訊報》報道,荷蘭婦產專家施特格在2002年到2004年間,對荷蘭24家醫院的3000多名夫婦進行了調查,以了解他們的體重、身高及吸煙習慣。結果,他驚奇地發現,女性的體質指數(Body Mass Index)竟然與懷孕幾率有關:當BMI大于29時,懷孕幾率減...[詳情]

        • 月經期間如果減肥不當就會越減越胖

          2019-07-29

          減肥蔚為全民運動,年輕女性更是趨之若鶩,連月經來潮時也不松懈,因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調,反而容易造成肥胖,可謂得不償失,想要減肥者要注意。 月經不調門診病患中,發現以年輕女孩居多,一名女性病患透過特定飲食來掌控自己的體重,平時...[詳情]

        • 錯誤的減肥瘦身會導致疾病 減肥族必看

          2019-07-29

          減肥瘦身最健康最有效的方法其實只有適當控制飲食加運動,可是能把這個世人皆知的好辦法持之以恒貫徹到底的人卻是少之又少。各種不用節食又無需運動的懶人減肥法比如推脂、減肥茶、纏手指膠布、保鮮膜等層出不窮,似乎方法越玄越有效。當然,有些方法試試也...[詳情]

        • 運動過了頭,不利減肥

          2019-07-29

          別以為只要運動量大,就能減肥。有關研究發現,想控制體重、想減肥,得適度運動,若運動過了頭,反而抑制肥胖基因,讓你食欲大開 想減肥的人可別運動過了頭。運動醫學專家的最新研究發現,適度運動可以促進肥胖基因的出現,使體內瘦身蛋白的濃度增加,有助于...[詳情]

        • 生活中九大減肥誤區 你經歷過嗎?

          2019-07-29

          誤區一:完全拒絕主食 糖類是人類生命的主要能量來源。最常見的形式之一是淀粉。過量進食糖類會長胖,但是飲食中缺乏糖類就會造成營養不良、低血糖甚至造成對大腦、肝臟的損傷。我們應該適當攝入糖類,尤其是復雜碳水化合物,比如雜糧,對減肥、身體健康很有...[詳情]

        • 走路減肥,你是否存在這六個誤區

          2019-07-29

          1、空腹運動 一般在晨練前喝一小杯白開水(糖水更好) 2、晨練于樹林 清晨樹林中含有大量的二氧化碳,此時的空氣對人體毫無疑義是有害的.長期以往在此環境下鍛煉,會頭暈眼花,記憶力減弱. 3、健走后[急剎車] 有一些經驗較少的健走者,往往在劇烈運動后[急剎車],造...[詳情]

        • 吃零食的2大誤區要避開

          2019-07-29

          誤區一 常吃果脯、蜜餞可以代替新鮮水果。 在這些食品加工過程中,新鮮水果所含的維生素C基本完全被破壞,而加工中所用的白砂糖純度可達99.9%以上,如此之純的糖中除了大量熱能之外,幾乎沒有其他營養。而食用這樣多的糖,還會導致你維生素B和某些微量元素的...[詳情]

        • 不是只有年輕人需要減肥的

          2019-07-29

          老來瘦者身體的新陳代謝和各種生理功能都比正常老人低,體質相對較弱,對饑餓和勞累的耐受能力差,在日常生活中常常會感覺精神不振,易出現疲勞和頭暈目眩的現象。 人到中年后,由于體力活動減少,基礎代謝率降低,身體逐漸發福。肥胖之后又不及時減肥,就延...[詳情]

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          BMI指數也叫身體質量指數,衡量是否肥胖重要指標。

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