秋冬季由于天氣比較干燥，許多人會出現便秘的情形，這就使得我們的工作和生活會受到困擾，那么有什么比較好的方法能幫助改善便秘呢？下面為大家介紹中醫推薦10種秋冬季治便秘偏方，供大家了解。 中醫推薦10種秋冬季治便秘偏方 1、取生甘草2克，用15～20毫升...

洗澡不僅是一個清潔身體的過程，如果你會利用好洗澡時間，在洗澡的過程中做一個保健鍛煉，不僅可以養顏減壓，還可以改善便秘。 搓搓臉 長期壓力大的上班族可以試試這個動作。面部分布著很多表情肌和敏感神經。 洗澡時搓搓臉，熱水能更好地刺激這些神經，在摩...

由于生活作息不規律，飲食的不合理導致很多人都會出現便秘的現象。那么便秘怎么辦？出現便秘又該如何調理呢？今天ee99的小編就來介紹給你中醫治療便秘的9個偏方，一起來看看吧。 一、中醫治療便秘偏方 1.生甘草治療便秘 取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服...

幾乎所有人都或多或少地遭受過便秘的罪，它常常是機體對食譜太精細或太簡單、水分不足、精神緊張或季節變換等做出的功能性反應。便秘時應該吃什么是困擾很多人的難題，一般來說，以下幾條食療對策可緩解便秘癥狀。 便秘時為何更要吃主食 每餐有意識多吃主食...

便秘是困擾很多人的一種不正常的生理現象，一般情況下便秘都是由于飲食不規律或者是上火引起的。便秘嚴重者還會導致內分泌紊亂等一系列癥狀，那么怎樣才能有效的治療便秘呢，除了服用一些相關的藥物外，一些小偏方也能有效地緩解便秘，對于以下偏方您是不是...

在寒冷冬季人體毛孔處于閉合狀態，陽氣閉存體內不得宣泄，加上人們習慣于冬季進補，飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多，故易使胃腸內熱蘊積；此時，如久蹲廁所，用力憋氣，欲速排便，則更易導致痔瘡形成并出血。因此，治療春季便秘，除可采用西藥如果導、液體石蠟...

西梅汁 西梅汁研究表明，由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。結果證明西梅汁對緩解便秘有著獨特的功效，是任何其他食物無法比擬的。長久以來，西梅汁在...

是很多人都會遇到的生活難題。便秘是指由于糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便干結、排出困難或不? Ｒ話懔教煲隕銜夼瘧悖?商崾頸忝卮嬖�。染J?刻煬?糯蟊悖??瘧憷?亞遺瘧愫筧雜脅斜愀校?虬橛懈拐停?燦δ扇氡忝氐姆段�。下面教�?父鮒偽忝丶醇...

以輕快的一指禪推法在中脘、天樞、大橫治療，然后順時針方向摩腹；再用輕快的一指禪推法或袞法沿脊柱兩側從肝俞、脾俞到八髎往返治療。最后用輕柔的手法在腎俞、大腸俞、八髎、長強進行按揉，往返2-3遍。...

功能性便秘是指非全身疾病或腸道疾病所引起的原發性持續性便秘，又稱為習慣性便秘或單純性便秘。功能性便秘主要是由于腸功能紊亂所引起的。便秘的臨床主要表現是大便不通或糞便堅硬、有便意而排出困難；或排便間隔時間延長，在二、三天以上排便一次。但應與...